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lun. 01 juil.

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Vagnas

la Méditation pour apaiser stress et anxiété

comprendre les bienfaits de la méditation pour apaiser stress et anxiété (partages) et connaître les bases à travers des pratiques simples et faciles à refaire chez soi (pratiques de respiration, concentration, relaxation) : 1h30/20€ pour 3 à 5 personnes

la Méditation pour apaiser stress et anxiété
la Méditation pour apaiser stress et anxiété

Heure et lieu

2 autres dates

01 juil. 2024, 09:30 – 11:00

Vagnas, 110 Chem. Entre les Vignes, 07150 Vagnas, France

À propos de l'événement

comprendre les bienfaits de la méditation pour apaiser stress et anxiété (partages) et connaître les bases à travers des pratiques simples du soir (pratiques et découverte) : 1h30/15€ pour 2 à 5 personnes

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